Akútna bolesť svalov

Akútne svalové bolesti sú často spôsobené nedostatočným zásobovaním svalov kyslíkom počas cvičenia, čo má za následok hromadenie kyseliny mliečnej (produkt anaeróbnej glykolýzy) vo svaloch. Kyselina mliečna je kyslá látka, ktorá bude stimulovať nervový hrot ľudských svalov, takže ľudí budú bolieť svaly; Navyše, keď sa kyselina mliečna vo svale príliš hromadí a miestny osmotický tlak je príliš vysoký, môže to čerpať vodu z okolia, čo môže spôsobiť opuch svalov. A práve stimulácia tohto opuchu je často hlavnou príčinou bolestí svalov. Po cvičení bude akumulácia kyseliny mliečnej vo svaloch postupne odnášaná krvou, takže bolesť svalov pomaly zmizne.